Comunidade Mil Grãos
A Macrobiótica tem de ser vivida em espírito de Comunidade
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O que está incluído
- Menu semanal, com planeamento
de refeições de inspiração
macrobiótica - Ebook semanal com as receitas
do menu - Aula Mensal De Culinária
Macrobiótica - Aula mensal sobre Filosofia
Macrobiótica - Aula mensal de Produção
Caseira - Acesso a uma comunidade
fechada de membros - Uma Masterclass mensal sobre
um tema ligado à prática
Macrobiótica - Um Desafio Mensal em vídeo
para introduzires hábitos
novos - Acesso a outros cursos da Mil
Grãos que existirão no
futuro - Temas trimestrais, com uma
aula ao vivo por trimestre - Clube de Leitura (dinamizado
por uma especialista) - Propostas de exercício
físico em vídeo (Chi Kung e
Alongamentos) - Acesso à escola a partir duma
aplicação no teu telemóvel
