Macrobiótica todos os dias - Edição Outono/Inverno
Planeie as suas refeições e coma de forma saudável toda a semana
Edição Outono/Inverno
Este curso é essencialmente prático e compõe-se de 4 aulas com cerca de 4h de duração, em que vamos planificar, preparar refeições para a semana, aprender a compor um prato/marmita segundo as necessidades de cada pessoa e deixar todas as refeições da semana pré-preparadas.
Currículo
Planeie as suas refeições e coma de forma saudável toda a semana
