Escola Mil Grãos

A tua escola online de Macrobiótica e Mindfulness.

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Fundamentos da Culinária Macrobiótica

Menús Semanais, com planeamento de refeições de inspiração macrobiótica, atualizados todas as semanas.

Bundle de Cursos, que tem como curso central o de Queijos Vegan

Resgatar a importância do pão como um alimento nobre e saudável faz parte da missão da Mil Grãos.

Aula de Doces de Natal (sem utilização de produtos de origem animal)