Macrobiótica todos os dias - Edição Outono/Inverno

Planeie as suas refeições e coma de forma saudável toda a semana

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        O que está incluído

        • Programa 100% online, com
          acesso por um ano​
        • 4 aulas de 4 horas cada uma​
        • Listas de compras e de
          utensílios por aula​
        • eBook com as receitas de cada
          aula​
        • Acesso a Grupo Exclusivo no
          Facebook​
        • Bónus 1: Inventário da
          despensa/congelador/frigorífi
          co.​
        • Bónus 2: Planificador semanal
          de refeições
        • Bónus 3: Lista de compras
          (adaptado à
          macrobiótica).​
        • Bónus 4: Comunidade exclusiva
          para partilha e esclarecimento
          de dúvidas.​
        • Bónus 5: Ebook de
          pequenos-almoços​
        • Bónus 6: Lista de alimentos
          da época em Portugal​
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        Se alguém me dissesse que eu ia fazer isto tudo numa tarde eu diria que estavam loucos... faltam os hambúrgueres de feijão que pus os homens cá de casa a moldar... e estou ko e pronta para me ir deitar até segunda feira 😅 obrigada Dulce ❤

        Ana Sofia Santana

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        Adorei a tarde e nunca pensei divertir-me tanto a cozinhar tanta comida ao mesmo tempo 🌝 organização é, de facto, importante e ajuda muito. O jantar estava maravilhoso. Os muffins de comer e chorar por mais. Grata Dulce por este curso ❤

        Anónimo